喝酒不伤人?研究:喝红酒有益于肠道健康

时间:2019-09-10 17:00:10
核心提示:最近,英国伦敦国王学院的科学家们发现,通常喝红酒的人消化道中含有多种细菌,这对肠道健康有好处。据报道,这项发表在胃肠病学杂志上的研...

最近,英国伦敦国王学院的科学家们发现,通常喝红酒的人消化道中含有多种细菌,这对肠道健康有好处。

据报道,这项发表在胃肠病学杂志上的研究对英国916名双胞胎进行了调查,以探讨啤酒、苹果酒、葡萄酒和烈酒对人体肠道微生物区系等健康指标的影响。

结果表明,红葡萄酒对改善肠道健康效果最好,与降低肥胖率和坏胆固醇有关,啤酒、苹果酒、葡萄酒、烈酒之间没有这种相关性,只有白葡萄酒有较小的相关性。

这项研究的主要作者罗伊说,先前的实验数据和动物试验表明,红酒可以增加肠道菌群,但从来没有大规模的人类研究。

消化道中细菌越多,对人体越好,她说。人们将更好地战胜癌症,从食物中吸取更多的营养。

研究小组还指出,红酒可以轻微降低胰岛素激素。如果这些激素过多,就会导致糖尿病。但也有人怀疑,这种影响不是来自肠道菌群,而是来自其他原因。

研究小组推测,葡萄皮上可以发现的微量营养素多酚是肠道菌群多样化的原因。

然而,没有参与该计划的伦敦大学学院(夏玛)神经学家夏尔马(Sharma)警告称,需要更多的研究来支持或许可以通过老鼠实验来确定相关性的性质,并深入探索潜在的操作机制。

但他补充说,这项研究是合理的,并观察了双胞胎和不同群体的重复测试,增加了结论的可信度。

基本上每两周喝一杯红酒就足够了,夏玛马说,这是个好消息,因为人们仍然普遍认为酒精对人体有害。

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